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| 德國默克天然鈣+瑞士DSM維生素D(維他命D) | |||||||||||||||||||||||||||||||||
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德國默克天然鈣
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維他命 D可以促進鈣質吸收，維他命D是啟動身體機制不可獲缺的一個元素。人體內絕大部分的維他命D都是藉著吸收陽光，自然合成，也可以透過攝取魚、蛋、肝油類食物來補充。研究顯示，全球將近半數人口有缺乏維他命D的問題，現代人愈來愈偏向於室內活動，讓這個問題日益惡化。
維生素Ｄ向來僅被視為可助人體吸收鈣質，維持骨骼及牙齒的健康；維生素Ｄ近年突然炙手可熱。最新研究指出，維生素Ｄ潛能無限，對健康維持有極多元的助益。根據權威生物醫學資料庫「美國國家醫學圖書館期刊文獻檢索系統」（PubMed）統計，光是2009年，學術界已發表2274篇關於維生素Ｄ的研究報告。美國國家醫學研究院（ＩＯＭ）的一個委員會將在華府集會，討論是否調高維生素Ｄ與鈣的每日建議攝取量。目前公衛當局建議每人每天攝取量兩百至六百國際單位（ＩＵ），上限為兩千ＩＵ，許多學者認為標準過低，倡議應該調高到每天至少六百ＩＵ，最多不得高於一萬ＩＵ。 美國兒科醫學會去年也指出，兒童每天應該攝取四百ＩＵ維他命Ｄ，是現行建議攝取量的一倍。另一份研究指出，五十歲以上民眾若要維持骨骼及牙齒的健康，每日應攝取七百到八百ＩＵ維他命Ｄ。
歐洲醫師聯盟建議老年人每日補充600-800IU維他命D與1公克鈣質 歐洲醫師聯盟(Standing Committee of European Doctors)2009年10月29日發表，歐洲人有超過50%人口長期缺乏維他命D，建議老年人每日應該最少補充600-800IU維他命D與1公克鈣質，以維持骨骼的健康。
為什麼要額外補充足夠的維生素D? 雖然我們的皮膚可以經由日曬合成維生素D，但是因為地球臭氣層的保護功能減弱，紫外線長驅直入，美國皮膚科學會(American Academy of Dermatology)於2009年7月正式建議一般民眾，儘量從飲食中補充足夠的維生素D，因為天然日曬或人工日曬，可能會因為沒有有效阻隔紫外線的傷害，而增加罹患皮膚癌的機率。由食物能攝取到的維他命Ｄ量偏低，喝下三杯強化牛奶也只有三百ＩＵ。人類吸收維他命Ｄ的最大來源是日照，但為預防皮膚癌，越來越多人千方百計擋陽光，難怪科學家和醫學團體都力主倡導提高維他命Ｄ建議攝取量。
2009/ 美國哈佛大學醫學院2009/12發表公開信函建議：補充含足量維他命D的營養補充品；是獲得足夠的維生素D最安全有效的方式，同時建議每天攝取量應提高到800-1000國際單位（ＩＵ），才足夠維持身體健康所需。
美國哈佛大學建議補充含維他命D的營養補充品
美國學會建議從飲食中補充維生素D3
瑞士DSM原廠頂級維生素D配方
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Nutritional Products Ltd. DSM是全球知名的羅氏大藥廠集團(克流感研發製造廠)轉投資企業，DSM集團為全球前十大化學品供應商，全年營收約八十億歐元，總公司位於荷蘭，在歐洲各地，亞洲，美洲及非洲擁有270個以上的分支機構及49座製造廠，擁有2萬2千名員工。DSM
Nutritional Products 是DSM集團下的子公司，為食品及藥品工業上知名的維他命，類胡蘿蔔素以及精緻化學品供應廠。2005年營收二十億歐元，在瑞士、法國、比利時、德國、英國、美國、都地都設有製造廠。主要供應脂溶性和水溶性維他命、類胡蘿蔔素以及其它生化產品及精致化學原料，提供藥品及食品工業、動物飼料畜產水產業以及化妝品工業上使用。 ●德國默克大藥廠精製100%天然鈣源(Calcium
Carbonate)
●添加維生素D3,可促進腸道吸收鈣質 ●吸收完全,較不會增加身體負擔 ●含活性鈣離子比例最高達40%.(如下圖)
美國藥典USP22
淨純-天然-無添加 保證無添加任何人工添加劑
您的健康不能打折! 為保障消費者長期食用安全,委託FDA/衛生署認證檢驗單位完成:
●未檢出180項常見西藥檢驗報告(2009.6/10) ●未檢出重金屬檢驗報告(2009.6/10)
每錠成份: 每錠含有德國EMPROVE天然鈣粉1340mg(約含有鈣離子500mg) 添加瑞士DSM大藥廠生產之精純足量維生素D3-400IU
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關於鈣的迷思:補鈣易生結石﹖ 目前這種說法已被推翻，根據這些年的研究結果發現：雖然大多數腎結石患者的結石成份中含有鈣質，但是引起結石的罪魁禍首並不是「飲食中吃了太多的鈣質」，而是「水喝太少了！」當然，造成結石的原因並不單純，「水喝的不夠！」只是原因之一，因為水份不足，使腎臟所形成的尿量不夠，無法將可能形成結石的物質稀釋，以致造成過飽和狀態，產生結晶而形成結石，當鈣攝取不足，血液中鈣離子濃度過低時，副甲狀腺素會自骨骼中提取鈣離子釋放至血液中，以提昇血鈣濃度，被提取出來的鈣離子非常不穩定，容易與血液中的草酸結合,形成草酸鈣,才是造成結石的元兇。如果鈣攝取適當，鈣質會在腸道與草酸結合,形成不被溶解也不被吸收的草酸鈣,經由糞便排出,這樣反而可以減少尿液中的草酸。
最新發表在國際內科醫學誌Archives of Internal Medicine.的文獻追蹤96,245位年齡27~ 44歲的女性,發現補充鈣質並不會增加腎臟結石的機率:Higher Calcium Intake May Decrease Risk of Kidney Stones in Younger Women 結石都是鈣質惹的禍？
添加足量維他命D3 400IU,給您多一層保護! 最新文獻報告指出:補充足量的維他命D3每天800 IU國際單位,健康更有保障! 美國FDA在2008年9月公告同意鈣質添加維他命D3可以更加幫助維持骨骼的健康。 國民健康局呼籲全國家長共同關心下一代的骨骼健康，給女兒愛的『骨』力。青少年時期為骨骼大小與密度不斷增長的關鍵時期，在此時期（男生13到17歲，女生11到14歲）多運動並攝取富含鈣質的食物，在青春期結束前儘量增加骨骼的密度與質量。特別是女性在進入更年期後骨質的流失速度加快，更應從小儲存骨骼『骨本』。國民健康局民國95年針對4444位國中學生所進行的「健康行為調查」之結果顯示：約有四成之國中學生每週運動天數少於二天，其中又以青少女的情形更為嚴重，約半數的青少女每週運動天數少於二天，男性則約3成。約有三成之國中學生每週攝取牛奶或奶類製品不超過一次，可能原因是一般人會認為乳製品脂肪含量較高，故減少乳製品的攝取以避免肥胖，卻忽略了奶類是的鈣質攝取重要的來源之一。
衛生署2009/11/25公佈最新調查顯示，國內五十歲以上女性有高達四成骨質不及格，不但是男性的近兩倍，比率更高於鄰近的日本、香港。衛生署呼籲女性，每天喝咖啡量不能超過兩到三杯，少喝酒，多到戶外爬山或健行，多補充乳製品等鈣質豐富食物。值得注意的是，台灣社會迷信皮膚白皙就是美，多數女性不愛曬太陽，也種下禍根，適度日曬可促進皮膚製造維生素Ｄ，有助於體內鈣質的吸收，提高骨密度。
建議食用法: 1.一般保養:每日1~2粒(全素食者2粒)，多食無益，隨餐或餐後食用，不要與魚油一起食用，因為油酸和鈣離子會產生皂化反應，可能會拉肚子。 2.1-5歲兒童每日食用1粒，多食無益，6歲以上孩童每日食用1-2粒，可磨碎食用。青少年（男生13到17歲，女生11到14歲）每日食用2-3粒。 青少年時期為骨骼大小與密度不斷增長的關鍵時期，在此時期多運動並攝取富含鈣質的食物，在青春期結束前儘量增加骨骼的密度與質量。特別是女性在進入 中年後骨質的流失速度加快，更應提早儲存『骨本』。 3.產前產後之營養補給:懷孕初期/中期每日食用1粒，多食無益。懷孕後期每日食用2粒，多食無益。
原則上，建議二十五歲以上的女性、不論是否懷孕，都應養成每天攝取鈣片的習慣，建議每天的攝取量為 4.調節生理機能：每天早晨食用2粒，配合瑞士聖潔莓2顆，可以相輔相成。 5.中年以上婦女:每日食用1~2粒，配合普羅曼絲植物雌激素1~2粒，保養運動機能可配合關健500葡萄糖氨+軟骨素2~3粒。 6.中年以上男士:每日食用1~2粒，保養運動機能可配合關健500葡萄糖氨+軟骨素2~3粒。 7.銀髮族群:建議搭配體內環保益生菌每日食用1~2粒，可以幫助維持消化道機能，促進鈣質的吸收。
食用安全性與副作用 注意事項: 1.腎功能不好的人不宜選含磷酸鈣(Tricalcium phosphate)的鈣片，以免造成腎臟負擔。大多數中長期食用鈣片者不會有不良反應，但有腎結石病史或 切除副甲狀腺的人，在食用之前必須請教醫師的意見。每日食用鈣片及高鈣食品的人，也要當心鈣質攝取不要過量，若每日鈣攝取超過二千五百毫克就算過量了。 2.鈣片不要與葡萄糖胺同時食用，因為最新的研究顯示:鈣片需要胃酸來分解出鈣離子，但是葡萄糖胺屬鹼性，會互相干擾，減少吸收量，葡萄糖胺應餐前15分鐘食用，鈣片餐後食用。
富含鈣質的食物： 動物性鈣質:小魚乾、吻仔魚、蝦米、帶魚骨的魚罐頭、生蠔、蚌類等、牛奶、乳酪、酸乳酪、排骨肉類、 植物性鈣質:豆腐、水果、優格、海帶、紫菜、頭髮菜、金針、木耳、綠葉蔬菜、及芝麻糊穀類等都含有豐富鈣質且其鈣質易被人體吸收。
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